Smith machine
Op zoek naar een Smith Machine zodat je meer gewicht kan bankdrukken zonder hulp? Bij Fitnesskoerier slaag je zeker. Van een voordelige smith machine voor thuis tot een professionele smith machine voor in de sportschool.
Een Smith Machine is een apparaat waarbij de barbell (halterstang) aan weerszijden door een geleider loopt. Het voordeel van een Smith machine is dat er geen trainingspartner (spotter) nodig is en dat het gewicht niet hard naar beneden kan vallen. Het stelt je in staat zelfstandig met zwaardere gewichten te trainen.
Het nadeel van een smith machine is dat de beweging door de machine wordt gecontroleerd. Hierdoor zal je minder spieren activeren dan bij bankdrukken met vrije gewichten.
Voordelen Smith machine:
Een Smith Machine is een apparaat waarbij de barbell (halterstang) aan weerszijden door een geleider loopt. Het voordeel van een Smith machine is dat er geen trainingspartner (spotter) nodig is en dat het gewicht niet hard naar beneden kan vallen. Het stelt je in staat zelfstandig met zwaardere gewichten te trainen.
Het nadeel van een smith machine is dat de beweging door de machine wordt gecontroleerd. Hierdoor zal je minder spieren activeren dan bij bankdrukken met vrije gewichten.
Voordelen Smith machine:
- Geen spotter nodig
- Zwaarder kunnen trainen
Nadelen Smith machine:
- Geen vrije beweging, hogere mate van isolatie (wat voor het opbouwen van massa daarentegen wel weer wenselijk is)
...Lees meer
Op zoek naar een Smith Machine zodat je meer gewicht kan bankdrukken zonder hulp? Bij Fitnesskoerier slaag je zeker. Van een voordelige smith machine voor thuis tot een professionele smith machine voor in de sportschool.
Een Smith Machine is een apparaat waarbij de barbell (halterstang) aan weerszijden door een geleider loopt. Het voordeel van een Smith machine is dat er geen trainingspartner (spotter) nodig is en dat het gewicht niet hard naar beneden kan vallen. Het stelt je in staat zelfstandig met zwaardere gewichten te trainen.
Het nadeel van een smith machine is dat de beweging door de machine wordt gecontroleerd. Hierdoor zal je minder spieren activeren dan bij bankdrukken met vrije gewichten.
Voordelen Smith machine:
Een Smith Machine is een apparaat waarbij de barbell (halterstang) aan weerszijden door een geleider loopt. Het voordeel van een Smith machine is dat er geen trainingspartner (spotter) nodig is en dat het gewicht niet hard naar beneden kan vallen. Het stelt je in staat zelfstandig met zwaardere gewichten te trainen.
Het nadeel van een smith machine is dat de beweging door de machine wordt gecontroleerd. Hierdoor zal je minder spieren activeren dan bij bankdrukken met vrije gewichten.
Voordelen Smith machine:
- Geen spotter nodig
- Zwaarder kunnen trainen
Nadelen Smith machine:
- Geen vrije beweging, hogere mate van isolatie (wat voor het opbouwen van massa daarentegen wel weer wenselijk is)
...Lees meer
-8%
De Toorx Professional ASX-4000 combineert 3 verschillende krachtapparaten in één full option multistation. De voorkant van deze gym is een functiona...
-9%
De PSM 144 X is een zeer betaalbare en kwalitatief zeer degelijke Smith Machine. Dit is het ideale apparaat om zonder behulp van een spotter zelfstand...
Ervaar de kracht en veelzijdigheid van de ASX-2000 3-in-1 Smith Machine Rack van Toorx. Perfect voor elke fitnessliefhebber, van bodybuilders tot thui...
De Toorx Professional ASX-9000 3D Smith Machine is een krachtig en veelzijdig fitnessapparaat ontworpen voor professionele sporters en fitnesscentra. ...
Het gebruik van een smith machine stelt je in staat om net een extra rep met net wat extra gewicht uit te voeren zonder hulp van een spotter buddy. De...
Train thuis alsof je in de gym traint met de Toorx Fitness WLX-90 Smith Machine & Power Rack. Dit toestel staat symbool voor veelzijdigheid, kracht en...
-3%
De met precisie ontworpen SCB1000 Smith Machine biedt een betaalbaar apparaat van clubkwaliteit aan welke ideaal is voor kleine studio's, bedrijven of...
Met de WLX-70 Smith Machine van Toorx Fitness kunt u thuis veilig squaten, bankdrukken, military presses en nog vele andere oefeningen uitvoeren met d...
Ontdek de FT2 PRO Smith Functional Trainer van Inspire Fitness. Ideaal voor atleten die kracht en veelzijdigheid zoeken. Duurzaam, veilig, en inclusie...
Ontdek de FT2 PRO Package Deal van Inspire Fitness! Een krachtige combinatie van Functional Trainer en Smith machine voor ultieme veelzijdigheid en pr...
Train thuis alsof je in de gym traint met de Toorx Fitness WLX-90 Smith Machine & Power Rack. Dit toestel staat symbool voor veelzijdigheid, kracht en...
Op zoek naar een Smith Machine zodat je meer gewicht kan bankdrukken zonder hulp? Bij Fitnesskoerier slaag je zeker. Van een voordelige smith machine voor thuis tot een professionele smith machine voor in de sportschool.
Een Smith Machine is een apparaat waarbij de barbell (halterstang) aan weerszijden door een geleider loopt. Het voordeel van een Smith machine is dat er geen trainingspartner (spotter) nodig is en dat het gewicht niet hard naar beneden kan vallen. Het stelt je in staat zelfstandig met zwaardere gewichten te trainen.
Het nadeel van een smith machine is dat de beweging door de machine wordt gecontroleerd. Hierdoor zal je minder spieren activeren dan bij bankdrukken met vrije gewichten.
Voordelen Smith machine:
Een Smith Machine is een apparaat waarbij de barbell (halterstang) aan weerszijden door een geleider loopt. Het voordeel van een Smith machine is dat er geen trainingspartner (spotter) nodig is en dat het gewicht niet hard naar beneden kan vallen. Het stelt je in staat zelfstandig met zwaardere gewichten te trainen.
Het nadeel van een smith machine is dat de beweging door de machine wordt gecontroleerd. Hierdoor zal je minder spieren activeren dan bij bankdrukken met vrije gewichten.
Voordelen Smith machine:
- Geen spotter nodig
- Zwaarder kunnen trainen
Nadelen Smith machine:
- Geen vrije beweging, hogere mate van isolatie (wat voor het opbouwen van massa daarentegen wel weer wenselijk is)