Halterbanken en rekken
Om optimaal gebruik te kunnen maken van je halterstang en schijven heb je een apparaat nodig waarmee het mogelijk is om thuis "de grote drie" uit te kunnen voeren. Dat is precies de reden waarom iedereen een halterbank, squatrack of powerrack zou moeten hebben. De drie belangrijkste oefeningen waarbij de meeste grote spiergroepen in het lichaam worden aangesproken zijn:
- - Benchpress (bankdrukken)
- - Squats (kniebuigen)
- - Deadlifts
Zonder minimaal een halterbank of een fitnessbank met halterrack ben je niet in staat deze oefeningen alle drie uit te voeren. Een benchpress zonder bank of een squat zonder halterstandaard wordt erg lastig. Heb je weinig tijd om te trainen, richt je dan met name op deze 3 oefeningen, zodat je in een korte tijd toch nog een effectieve full-body workout kunt uitvoeren.
...Lees meer
Om optimaal gebruik te kunnen maken van je halterstang en schijven heb je een apparaat nodig waarmee het mogelijk is om thuis "de grote drie" uit te kunnen voeren. Dat is precies de reden waarom iedereen een halterbank, squatrack of powerrack zou moeten hebben. De drie belangrijkste oefeningen waarbij de meeste grote spiergroepen in het lichaam worden aangesproken zijn:
- - Benchpress (bankdrukken)
- - Squats (kniebuigen)
- - Deadlifts
Zonder minimaal een halterbank of een fitnessbank met halterrack ben je niet in staat deze oefeningen alle drie uit te voeren. Een benchpress zonder bank of een squat zonder halterstandaard wordt erg lastig. Heb je weinig tijd om te trainen, richt je dan met name op deze 3 oefeningen, zodat je in een korte tijd toch nog een effectieve full-body workout kunt uitvoeren.
Deze mooie en sterke LMX1062 Olympic press bench heeft 2 afleggers. Deze zeer degelijke professionele bench weegt maar liefst 65 kg en is afgewerkt in...
-10%
Het Body-Solid Pro ClubLine SPR500 Commercial Half Rack is een volledig commercieel half rack, gemaakt voor trainingen met zware gewichten in elk type...
Het Body-Solid SPR500 Extended Half Rack Package is een voordeelpakket dat bestaat uit de SPR500 Half Rack inclusief de back extension, SFID425 adjust...
De Body-Solid GST20 Utility Stool is een uitstekend toestel om zittende oefeningen zoals shoulder presses, triceps pullovers, french curls, concentrat...
De Body-Solid Decline Olympische Halterbank SDB351G is ontworpen om te trainen met maximale kracht. Mede hierdoor kunt u efficiënt trainen tot 200 kg...
Ontdek de FT2 PRO Package Deal van Inspire Fitness! Een krachtige combinatie van Functional Trainer en Smith machine voor ultieme veelzijdigheid en pr...
Dankzij de stevige constructie en geavanceerde veiligheidsfuncties kun je met vertrouwen je krachttraining intensiveren en je fitnessdoelen bereiken. ...
Verbeter je bench press met de Toorx Professional WBX-B3400 Olympische Halterbank. Deze halterbank is ontworpen voor intensief commercieel gebruik en ...
Het Body-Solid Pro Clubline SPR500DBL Double Half Rack is een back2back dubbel halfrack, ontworpen voor een veelheid aan oefeningen. Commercieel inzet...
De LMX1699 Crossmaxx® bench hanger voor de LMX1743 Flat Bench is de ideale ruimtebesparende oplossing om je flat bench netjes op te bergen....
Solide en stabiel, dit Squat Rack draagt je bar veilig en stevig met zelfs de zwaarste gewichten. De steunen zijn in hoogte verstelbaar van 76cm tot 1...
