GymstickPro Speed ladder Deluxe

De Gymstick Pro Speed ladder is zeer geschikt voor personal trainers, Bootcamp lessen en sportclubs. Deze trainingsladder voor intensieve training sessies is maar liefst 590 cm lang, en heeft 12 dwarsliggers van hoge kwaliteit, die je zelf kunt verstellen in de meest geschikte afstand. Hij is gemaakt van duurzaam verstelbare nylon banden en de speedladder wordt geleverd met een tas om hem in mee te nemen en te bewaren en grondankers om hem vast te zetten. Een trainingsladder op maat dus! De Gymstick Speed ladder is een perfect hulpmiddel om je voetsnelheid en looptechniek te verbeteren. Een speed ladder dwingt je om je voeten snel en nauwkeurig te bewegen. Met dergelijke oefeningen train je snelheid, wendbaarheid, en de snelheid waarmee je je voeten signalen door geeft. Dit is niet alleen belangrijk voor het aanleren van snelle loopbewegingen, maar ook voor je reactievermogen.

Doelgericht trainen

De trainingsladder van Gymstick helpt jouw sport doelgericht uit te oefenen en je prestaties te verbeteren. In sporten als voetbal, rugby en tennis worden trainingsladder oefeningen op professioneel niveau gebruikt. Ook kan je een extra dimensie toevoegen aan je trainingen door bijvoorbeeld enkelgewichten om te doen tijdens het trainen met de trainingsladder. Dit zorgt voor een zwaardere training, en zo ben je nog sneller als je de enkelgewichten af doet. Klaar voor de start?