Clubbells
Clubbells zijn kegelvormige gewichten van staal. Door de immense hefboomwerking vormen zelfs de lichtste clubbells, afhankelijk van de oefening, al een buitengewone uitdaging. Met clubbells kan men uiterst effectieve fullbody oefeningen uitvoeren, waaronder swings, pendulums en circles. Clubbells sterken complexe spiergroepen, pezen en gewrichten en verhogen de flexibiliteit.
Waarom trainen met clubbells
Je kunt er uiterst effectieve fullbody oefeningen mee uitvoeren, zoals swings, pendulums en circles. Tijdens deze oefeningen werk je aan de kracht en flexibiliteit van complexe spiergroepen, pezen en gewrichten, bijvoorbeeld in je schouder en in je pols. Ook train je tegelijkertijd je uithoudingsvermogen
...Lees meer
Clubbells zijn kegelvormige gewichten van staal. Door de immense hefboomwerking vormen zelfs de lichtste clubbells, afhankelijk van de oefening, al een buitengewone uitdaging. Met clubbells kan men uiterst effectieve fullbody oefeningen uitvoeren, waaronder swings, pendulums en circles. Clubbells sterken complexe spiergroepen, pezen en gewrichten en verhogen de flexibiliteit.
Waarom trainen met clubbells
Je kunt er uiterst effectieve fullbody oefeningen mee uitvoeren, zoals swings, pendulums en circles. Tijdens deze oefeningen werk je aan de kracht en flexibiliteit van complexe spiergroepen, pezen en gewrichten, bijvoorbeeld in je schouder en in je pols. Ook train je tegelijkertijd je uithoudingsvermogen
...Lees meer
Clubbells zijn kegelvormige gewichten van staal. Door de immense hefboomwerking vormen zelfs de lichtste clubbells, afhankelijk van de oefening, al een buitengewone uitdaging. Met clubbells kan men uiterst effectieve fullbody oefeningen uitvoeren, waaronder swings, pendulums en circles. Clubbells sterken complexe spiergroepen, pezen en gewrichten en verhogen de flexibiliteit.
Waarom trainen met clubbells
Je kunt er uiterst effectieve fullbody oefeningen mee uitvoeren, zoals swings, pendulums en circles. Tijdens deze oefeningen werk je aan de kracht en flexibiliteit van complexe spiergroepen, pezen en gewrichten, bijvoorbeeld in je schouder en in je pols. Ook train je tegelijkertijd je uithoudingsvermogen