Aquabag
De ultieme tool voor onstabiel trainen! De Aqua bag is een zeer effectief trainingsmiddel om onstabiel mee te trainen. Water is aanzienlijk beweeglijker dan zand. Dit maakt een trainen met een Aqua bag zwaarder dan het trainen met een relatief stabiele sandbag.
De moeilijkheidsgraad wordt niet alleen bepaald door het gewicht aan water waarmee de aqua bag wordt gevuld. Immers, als er minder water in zit, kan dit water makkelijker bewegen, waardoor de aqua bag voor extra instabiliteit zorgt. Juist dit zorgt ervoor dat de gehele romp sterker wordt, omdat je met name met de romp deze instabiliteit op zal moeten vangen.
De ultieme tool voor onstabiel trainen! De Aqua bag is een zeer effectief trainingsmiddel om onstabiel mee te trainen. Water is aanzienlijk beweeglijker dan zand. Dit maakt een trainen met een Aqua bag zwaarder dan het trainen met een relatief stabiele sandbag.
De moeilijkheidsgraad wordt niet alleen bepaald door het gewicht aan water waarmee de aqua bag wordt gevuld. Immers, als er minder water in zit, kan dit water makkelijker bewegen, waardoor de aqua bag voor extra instabiliteit zorgt. Juist dit zorgt ervoor dat de gehele romp sterker wordt, omdat je met name met de romp deze instabiliteit op zal moeten vangen.
De ultieme tool voor onstabiel trainen! De Aqua bag is een zeer effectief trainingsmiddel om onstabiel mee te trainen. Water is aanzienlijk beweeglijker dan zand. Dit maakt een trainen met een Aqua bag zwaarder dan het trainen met een relatief stabiele sandbag.
De moeilijkheidsgraad wordt niet alleen bepaald door het gewicht aan water waarmee de aqua bag wordt gevuld. Immers, als er minder water in zit, kan dit water makkelijker bewegen, waardoor de aqua bag voor extra instabiliteit zorgt. Juist dit zorgt ervoor dat de gehele romp sterker wordt, omdat je met name met de romp deze instabiliteit op zal moeten vangen.