Starten met powerlifting / Heavy Lifting
8 September 2020 Starten met powerlifting / Heavy Lifting

Zware gewichten tillen is inderdaad voor de meeste onder ons een overbodige en onmogelijke taak, maar de 3 elementaire oefeningen waaruit powerliften bestaat horen echter wel tot de belangrijkste oefeningen die u kan uit...

De 6 voordelen van de Trap Bar Deadlift
15 November 2017 De 6 voordelen van de Trap Bar Deadlift

Tegenwoordig hoor je steeds meer positieve geluiden over de Trap Bar Deadlift. Ook wij zijn een groot voorstander van deze manier van deadliften. Daarom hebben we de zes belangrijkste voordelen voor je op een rijtje geze...

Pagina 1 van 1