30 April 2019
De voordelen en verschillen van een Bowflex LateralX Trainer
De Bowflex LateralX biedt een totaal nieuwe manier van trainen waarbij je in 3 dimensies beweegt. Niet alleen meer van achter naar voren, maar je zal ook een zijwaartse (laterale) beweging maken. Wat zijn nu eigenlijk de...
Artikel verder lezen
3 Februari 2015
Coopertest
Hoe is het gesteld met je conditie? Een vraag die iedereen zichzelf wel eens stelt maar waarop moeilijk een concreet antwoord te geven is: hoe bepaal je immers wat de staat van jouw conditie is? Om er achter te komen hoe...
Artikel verder lezen