Blog

Het springen op een trampoline brengt enorm veel voordelen met zich mee. Het is dus eigenlijk een wonder dat niet meer mensen zich bezig houden met het trampoline springen. Behalve dat het goed voor je is, is het ook nog...

Het trainen van de rugspieren wordt door velen helaas vaak overgeslagen of te weinig gedaan. De meesten trainen met name de buikspieren, de borst en de armen. De reden hiervan ligt voor de hand: dit zijn de best zichtbar...

We zijn er van overtuigd dat er ook personen zijn die daadwerkelijk genieten van hun urenlange training op de loopband, en daarvoor ons respect. Maar voor de meesten van ons is alleen de gedachte om daadwerkelijk op een ...

Dat een gezond lichaam belangrijk is, dat weet iedereen. Uiteraard is sporten gezond voor je lichaam, maar naast het sporten, zijn er nog meer simpele maatergelen die je kan nemen om ervoor te zorgen dat je lichaam in ee...

De Powerbag Sandbag is een ideaal fitnessartikel welke betaalbaar is en waarmee je in staat bent het hele lichaam een goede training te geven. Helaas weten velen niet precies wat je nu precies met zo een Powerbag sandbag...